【ハイボールのカロリー】ハイボールは太る!?ビールや梅酒とカロリー糖質を比較
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市販のハイボールも糖質を含むのでおすすめしません。
日本製のウイスキーは、爽やかな風味があり、ほんのり酸味を感じることができます。
爽やかで飲みやすいため、うっかり飲みすぎないように注意してください。
ブランデーは食事と一緒に飲むというよりは、チーズやナッツ、フルーツなどをおつまみにするもの。
また、ウーロン割やソーダ割、水割りのように、 糖質の少ないもので蒸留酒を割っているカクテルを選んでください。
美味しい飲み方は、白州1に対してソーダを3〜4の割合にすること。