これならカロリーを気にせず、安心して毎日クコの実を食べることが出来ますね! ちなみにクコの実の食べ方ですが、どのようにして食べるのがベストだと思いますか?基本的にクコの実は甘酸っぱい味がするため、そのまま食べることが可能です。
クコの実は大さじ1杯くらいを一緒にミキサーにかけます。
<アメリカでは…> アメリカではスーパーフードの一種として扱われているクコの実。
特に小粒なのに栄養価の高い スーパーフードと呼ばれるクコの実ですから、 カロリーもそれなりにあります。
そんなホルモンバランスを適切な状態に持っていき、維持してくれる効果もクコの実には期待できるのです。
2s ease;-ms-transition:transform. 乾燥菊花や小菊を使ってもOK。