枝元 フライパンでアンチョビーとホタルイカを炒めて、パスタとキャベツを加えて、あえるイメージで。
ホタルイカとなばな、春のパスタ まだまだ朝晩は冷え込みますが、それでも少しずつ暖かくなってきました。
ニンニク、アンチョビーはみじん切り。
にんにく 1片• 生ホタルイカの内臓には、旋尾線虫という寄生虫がいて、人体にはいると悪さをするため、生食をしたい場合は、冷凍する必要があります。
みんなのごはんでも紹介してきた人気レシピの数々。
菜の花は洗って5cm幅に切り、茎と葉の部分に分けておきます。
掲載した41のレシピのほか、西原さんと枝元さんがお薦めの食材や料理道具9アイテムを紹介しています。