また、眼精疲労の意外な原因として、周囲の人のたばこの煙もあげられます。
また、オメガ3脂肪酸は魚に多く含まれています。
眼以外の身体の不調におすすめです(番外編) 眼の不調以外にも身体の不調がある方にご一緒におすすめできる漢方薬を紹介します。
つまり、眼精疲労はただの疲れ目ととらえるのではなく、全身病としてとらえるべきなのです。
目のふちや皮膚についた余分な点眼薬をティッシュや綺麗な布でふき取るのも忘れないでください。
高度のドライアイになると、瞬きしてもコンタクトレンズが動かない状態 張り付き になります。
目の機能も落ちています。