5月19日は「IBDを理解する日」・「世界IBDデー」 「すぐお腹痛くなるんだから!」 それ実は“見えない難病”かも
その5.適度な運動をする デスクワークが多い人は腸が動かないため、便秘をしやすくなります。
食べたらすぐ下痢と腹痛に!?原因となる病気その他6つ紹介 | 高齢者のための役立ち情報ブログ〜3歩進んで2歩下がる〜
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ご飯を食べるとお腹が痛い!もしかしたら過敏性腸症候群かも?!
一時的に散らしたり、市販薬を頼って痛みを和らげても、根本的な解決にはなりません。
起きてすぐ食べると腹痛・下痢になる?起床後すぐの朝食は太る?
興味のある方は、こちらで詳しい説明が見れますので、一度覗いてみて下さいね。
5月19日は「IBDを理解する日」・「世界IBDデー」 「すぐお腹痛くなるんだから!」 それ実は“見えない難病”かも
ゼリー飲料のように摂取しやすいものも重宝されています。
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腸と脳は関係していると言われていますが、深呼吸をしてリラックスすることで腸の過敏な運動を抑えることもできるためです。