【頭痛・悪寒】 頭痛や悪寒を伴うこともありますが、頭痛がひどい場合は、髄膜炎の疑いもありますから注意が必要です。
痛くて食べられない場合は、脱水症状になる可能性がありますので経口補水液などで水分を補給しましょう。
夏場はシャワーですます方が多いですが、エアコンなどで冷えた体を温めることで緊張した筋肉をほぐすリラックス効果もあります。
家に手足口病の子どもがいなくても、極端に体力が落ちていたら大人単体でも手足口病にかかることだって十分にありえます。
手足口病やヘルパンギーナの感染経路は糞口感染もしくは飛沫感染です。
とくに、 子どもから親に感染する、家庭内での感染が多く見られるので、子どもが感染した場合には、マスクの着用や手洗いうがいなどを心がけましょう。
くしゃみや咳による飛沫や接触には注意していても、 オムツや排泄物の処理などには警戒がうすくなっている人が多いので、そこから感染することが少なくありません。