先生のクリニックでは、産後の不調を理由に受診するママは多いですか? 先日、産後8カ月のママが「どうしてもイライラして、それを子どもにぶつけてしまう。
今、お産の施設でも、「産後うつ」などの周産期のメンタルヘルスに積極的に取り組まれるようになってきました。
ちょっとしたことで傷つき「私はダメな母親だ…」と自分を責め始める• PMS対策には血糖値の上昇がゆるやかな低GIの食品をとり、血糖値を安定させることが重要です。
生理再開から約1年間ほどは以前よりも生理自体が軽いような感じでしたが・・ 産後2年過ぎくらいからPMS(月経前症候群)の症状がはっきりと現れるようになりました。
薬物療法では抗うつ薬が使用されることが多いです。
周りの家族がママの普段との様子の違いをよく見てあげて、場合によっては受診することを勧めることも必要です。