理学療法は痛いけど効果がある 私の主治医は、治療のためにステロイド注射とストレッチと併せて、理学療法もするようにと言いました。
関係ないと思われがちですが、 足の筋肉は足全体から足の裏へとつながっているからです。
またご来店のご予約も受付ておりますので、各店舗にお気軽にお問い合わせ下さい。
最近は高いヒールをよく履く比較的筋力の弱い若い女性にも増えています。
また急激な体重の増加、扁平足、加齢による筋力の低下などで、かかとに負荷がかかることも原因の一つです。
これに対処するには、 免荷(荷重を減らすこと)と原因となる筋肉の収縮を抑えること。
理学療法は長く退屈な道のりですが、理学療法の治療を通して、長い目で見て自分の体をどのようにケアするのが適切なのかを学ぶことができました。