ただ、無責任に「大丈夫だよ」と言っても、反感を買う恐れがあります。
無理しないでね 相手が気負い過ぎてしまうタイプの人や、プレッシャーに負けてしまうことが多い人の場合には、「無理しないでね」と相手を追い込まないような励ましの言葉をかける方が良いでしょう。
そうなると本来は出来るものも出来なくなってしまうことがありますので、相手を追い込まないように、優しい励ましの言葉をかけてあげるようにしましょう。
頑張っている人に「頑張って」と言わない 頑張っている人は、既に十分に頑張っています。
相手を励ますには声をかけずに寄り添うのも一手 「落ち込んでいるのかな」と感じても、相手が相談してこない場合であればそっとしておくのも手です。
相手がたとえグチをこぼすだけであっても、話すことによって相手の心の緊張が軽減する事は、聞く側はしっかり認識しておきたいです。
でも、病気のときは、どうか周りの人たちのことよりも、自分を大切に思って落ち着いて過ごしてほしいものです。
精神的に病んでしまうと、多くの人と継続的に心を開いて話すことは難しいです。