自分が気づかないうちに溜まってしまってるストレスはありませんか?もしそれが取り除けるなら取り除くようにしましょう。
頭痛であるとか病気や吐き気、ほてりやしびれなど、多彩な症状がいろいろ出てきてしまう自律神経症状なんですが、一番つらいのは原因が分からず治し方が分からないという所だと思います。
自律神経失調症によるめまい 耳や脳に異常がないのに、「ゆらゆら」や「ふわふわ」のような、めまいの症状が治まらない時は、自律神経失調症の疑いがあります。
百会、という頭のてっぺんにある鍼灸ツボが効果的です。
これは体が無意識のうちにストレスを逃がそうとしているためです。
もちろん、専門的な診断・治療は医師、鍼灸マッサージ師などに委ねなければなりません。
ですので、何科を受診するべきか?迷う方も多いと思います。