スポーツで体が接触した このような経験で青あざを作ったことが一度はありますよね。
・ビタミンC・ビタミンKの不足 ビタミンCとビタミンKには血液を固める効果があり、これらが不足すると血管が傷ついたときに血液が滲み出しやすくなって青あざができやすくなります。
体を守るはずの免疫機能が異常を起こし、 自分自身を攻撃してしまうのです。
また高齢者は血管の弾力性や強度が低下している人の割合が多いので、内出血が起こりやすくなります。
内出血があっても、目の見え方に異常がなければ、心配はないのですが、物が二重に見える時は注意が必要です。
ビタミンC 私たちに馴染み深いビタミンCですが、実は血管や血液に対しても重要な働きをしています。
紫外線は膠原病の原因と考えられますので、注意しましょう。