行動に無駄がなく、話し方も論理的です。
手足が冷たい。
そして、最終的に各ドーシャの数値を出して、多いものがあなたの体質です。
ヴァータは大腸などの骨盤腔内にある大腸などに溜まりやすく、そこにヴァータの乾き、冷たさ、不規則、などのエネルギーが増え、便秘、生理不順、腹膨満などを引き起こしやすくなります。
規則正しい生活:生活リズムが狂うとヴァータは乱れやすくなる。
そのため暑さや強い光が苦手で、日焼けしやすく、皮膚の炎症や眼の充血なども起こしやすい体質です。
対話をしても反発することなく、夜の冷気や自然のように落ち着いた雰囲気に対話を導いていくことができるようになる。