産褥 期 - 産褥期とは？やるべきこと・やっちゃいけないこと
【助産師監修】産後の過ごし方｜産褥期や体と心の変化、二人目の出産の場合まで総ざらい
産褥期の異常と観察や看護のポイントについて教えてほしい｜ハテナース
産褥期とは
命の危険も…妊娠・出産後の「産褥期」、どんなことに注意して過ごすべき？(オトナンサー)
産褥期は全力で休養を。体を回復させるための過ごし方や方法とは
体調に配慮しながら、家事などはできることから始めてください。
産褥期とは？やるべきこと・やっちゃいけないこと
乳房がしこって痛くなるとすぐ乳腺炎（にゅうせんえん）（「」）と考えがちですが、発熱や乳房の発赤（ほっせき）（皮膚が赤くなる）、わきの下のリンパ節が腫（は）れて痛いということがなければ、ただお乳がたまっただけのうつ乳（にゅう）です。
【助産師監修】産後の過ごし方｜産褥期や体と心の変化、二人目の出産の場合まで総ざらい
「育児に楽しみが見つけられない」「母親としての自信が持てず、逃げ出したくなる」といった思考になるときは産後うつの可能性があります。
【助産師監修】産後の過ごし方｜産褥期や体と心の変化、二人目の出産の場合まで総ざらい
片方の乳房で15分くらいまでにしておきましょう。
産褥について
家事や、上の子がいる場合は、育児をなるべく他の人に任せるようにしたいですね。
産褥期はいつまで？～産後の症状、過ごし方と適切な診療科～
それからは徐々に収縮し、約2週間でおなかの上から触れなくなります。
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