すごい眠気なので、昼寝します。
一般的に宿便とは、 「腸管内に溜まってヘドロのようにこびりついた便」のことを言います。
甘さと酸っぱさの2種類のパターンを楽しみます。
・・・ 酵素ドリンクかいっ!!!! 私: え、でも私、酵素ドリンクとか自宅に無いですけど・・・ 先生: 帰りにドラッグストアで買ってください! 私、仕事柄、 酵素ドリンクには反発心があるんですよね。
これらのビタミンは善玉菌が作り出しますのでやはり善玉菌は偉大な存在であります。
私が提供しているファスティングプログラムでは 断食明けの1食目に 「スッキリ大根」を食べて、 体内を大掃除をするという、 最後の仕上げをしていきますが、 すっきり大根の記事はこちら。