私が作成したExcelシートでは,この区分を選択するとエラーになりますが,実際に運用する際には留意が必要となります。
推奨量 --- 設定されていない --- 推定平均必要量 推定平均必要量は、設定されていない。
一方で、摂取量が足りなければ筋肉量が落ち、高齢者は体力低下に陥ることもあります。
WHOの国際的な基準によると、BMI25以上が過体重、30以上が肥満です。
9㎏が標準体重と出ます。
そこで、今回は基本の計算方法についてご紹介したいと思います。
当サイトは目安量を使用している。
食物繊維の摂取量が少なくならないように注意を促している。