カリウムは、ナトリウムとペアとなり「ブラザーイオン」といわれて、お互いに協力しあって働いています。
最近では、デトックスウォーターとして レモン水を飲む方も多いので、ダイエットが 必要ない方でも、美容のために是非一度 取り入れてみて下さい。
「手軽・健康的・おいしい」と三拍子そろったレモン水の魅力をぜひ、知っていただけたら幸いです。
食欲増進• 美白効果 ビタミンCには漂白作用が強く、肌に害を及ぼす活性酸素から守ってくれる抗酸化力があり 肌の細胞を若返らせてくれます。
カリウムが不足してしまうと、• 飲み過ぎによるデメリットは?具体的な注意点は? レモン水は歯に悪い? 「レモン水」は「酸性度」が高くなっているため、「定期的」に飲むことで「歯表面」の「エナメル質」を溶かしてしまう恐れがあります。
ポッカレモン 15cc(大さじ一杯)• 体の基盤となる骨や腱にとってコラーゲンはなくてはならないものなのですね。