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典型的なのは家事。
ワーキングメモリが上手く働かなければ、仕事になりませんね。
「前頭葉を使う」と言うと、「難しいことをやればいい」と考える人がいるかもしれません。
具体的には、几帳面な人がだらしなくなったり、幼稚になったり、極端な例ですと目はあけているけど一日中ぼーっとしてなにもしない状態になります。
私も以前から不思議だったのですが、なるほどと納得しました。
少し強度を上げるとすればウォーキング中に勉強ですね。
掃除嫌いな人は今前頭葉を鍛えてるって思いながらやるとやる気出てくるかも。