エリ ウド キプ チョゲ - マラソン世界記録保持者、キプチョゲの練習メニューは駒澤大学の練習メニューと「似ている」？
2019ロンドンマラソン：男子はエリウド・キプチョゲが2:02:37の大会新記録でマラソン10連勝、女子はブリジッド・コスゲイが史上最高の決戦を制する
2時間1分台の世界新より恐るべき、キプチョゲの「ラスト2.195km」。
“世界最速の長距離ランナー”キプチョゲ選手の練習方法が非常に参考になる！
トラックは具体的なタイムを追いかけて練習しますが、マラソンの場合はゆっくりと長い距離を走る。
2時間1分台の世界新より恐るべき、キプチョゲの「ラスト2.195km」。
ただ、連日負荷の高い練習をすることはありません。
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（勝つための）準備をしっかりすること」「毎日、毎分、毎時間、目的意識を持って、常に準備を怠らない」といった言葉が何度も出てくる。
【本誌連動記事】エリウド・キプチョゲのシューズローテーション
こうした追い込み型の練習はレースの8日前で終了する。
マラソン世界記録！ケニア・キプチヨゲ、強さの秘密は謎のドリンクと牛泥棒
09 ベルリンマラソン 2:01:39 優勝 世界記録 2019. キプチョゲ選手自身が開発にも携わり、ベルリンでも履いていた。
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まず、自分自身がきちんと目標を達成できる人間であることを信じるということ。
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彼の部族は隣の村から牛を盗んでこないと一人前とみなされない習慣が残されている。
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