つまり、 あまりに度が過ぎるものを食べると、胃腸に刺激を与えてしまい活発になるからです。
というのも実は人間の体は、 お腹が空いていても、ご飯を食べてお腹が空いていなくてもお腹がなるように出来ているのです。
そこで、お腹が鳴るのを 防ぐ方法を考えてみました。
大腸ポリープ・大腸がん お腹が鳴るだけではなく、お腹がずっと強く張っているような感覚がある場合は、疑いましょう。
改善のためには、リラックスを心がけるとともに、規則正しい生活、適度な運動で自律神経のバランスを整えることが大切です。
食後にゴロゴロとお腹が鳴るのは、次のような原因が考えられます。
スポンサードリンク お腹が、ゴロゴロ、ポコポコ、グウグウなどと言ったような音がこれにあたります。
三度の食事を規則正しく摂ることができればいいのですが、 なかなか難しいですよね。