タピオカ お腹 痛い - こんにゃくで腸閉塞に!? “食べ過ぎ注意”な健康食品5つ（1/3）
異常な“タピオカブーム”に潜む恐怖…「腹痛」「便秘」「激太り」
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下痢の原因はマグロ？
通常、上腸間膜動脈と十二指腸の間には脂肪組織があり、圧迫を受けないようにクッションの役割を果たしています。
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５．大腸がん 最初は無症状で、健診で初めて便潜血を指摘されて気付くことも多いです。
異常な“タピオカブーム”に潜む恐怖…「腹痛」「便秘」「激太り」
低FODMAP食 高FODMAP食 穀物など 米、蕎麦、オートミール、タピオカスターチ 小麦、小麦製品（パン、パスタ、ラーメン、うどん、素麺、10割でない蕎麦）、大麦、ライ麦など 野菜・いも・きのこ・豆 なす、人参、レタス、キャベツ、きゅうり、じゃがいも、ほうれん草、もやし、きゅうり、白菜、かぶ、大根、ズッキーニ、豆腐 豆類（大豆、レンズ豆、ひよこ豆、さやえんどうなど）、納豆アスパラガス、にんにく、キムチ、玉ねぎ、ごぼう、菊芋、カリフラワー、ピーマン、ねぎ フルーツ バナナ、いちご、ぶどう、メロン、キウイフルーツ、オレンジ、レモンなど りんご、スイカ、桃、なし、グレープフルーツ、アボカド、柿、いちじくなど 基本的に、主食は米が無難です。
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もともと便秘状態で腸の動きが低下している人が不溶性食物繊維をとりすぎてしまうと、大きくかさが増した便をうまく排出できず、便秘がひどくなってしまうことがあります。
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ただ薬に頼りすぎるのは良くありません。
女子小学生「どうしよう…タピオカの行列並んでたら お腹痛くなってきたんだけど…」
水溶性と不溶性、どちらの食物繊維にも整腸作用があります。
異常な“タピオカブーム”に潜む恐怖…「腹痛」「便秘」「激太り」
95rem;z-index:9999999;padding-top:1. できれば生活習慣や食習慣の改善を心がけましょう。
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