唾液を飲みこもうとしてもうまく飲みこめないと感じる方もいらっしゃいますが、この場合、飲食物を嚥下したときには症状が現れにくいという特徴があります。
加湿器を適切に使用し、マスクも適宜使用しましょう。
前述のでも喉の痛み(咽頭痛)は起こりますし、やといった流行のない病気でも喉が痛くなることはあります。
その痛みが気になり始めると、意識がそこに集中してしまいがちです。
また、 は治療しないでも自然に治るので、必ずしも治療が必要な病気ではありません。
もちろん、内面から水分の摂取も気を配りましょう。
体に異常がないことがわかってから、心療内科の受診を検討します。