1 ;border-color:rgba 130,36,227,. 「男性は薄毛になりやすく、女性は薄毛になりにくい」のは有名ですが、 女性が薄毛になりにくいのを下支えしてくれているのが 女性ホルモン特有の働きをするエストロゲン(=エクオール)なのです。
これらが信用できるものかどうか、確認していきましょう。
みそ汁、大豆製品(豆腐・納豆・油揚げなど)、食事摂取頻度アンケートから算出したイソフラボン(ゲニステインまたはダイゼイン)の摂取量によってそれぞれ4つのグループに分けて、最も少ないグループに比べその他のグループで前立腺がんのリスクが何倍になるかを調べました。
「花粉やホコリで肌が荒れやすい」という敏感肌の方は、大豆イソフラボンを意識して摂ってみるといいでしょう。
大豆イソフラボンの美容効果6つ《様々な研究で明らかに!》 大豆イソフラボンのはたらきで気になるのは、やはり 美容効果ですよね! 化粧品や美容クリームに配合されているように、大豆イソフラボンにはこんなに美肌作用があります。
100を最大にして、動物性タンパク質である全卵は93、牛乳は84、魚は76、牛肉は74と全体的に高めですが、大豆は72とやや低くなっています。