そうしたケースでも目に対する悪影響を避ける方法はあります。
明るさの設定バーを -30に動かします。
何か代わりになるものはないかなぁと調べていたところ「PCの設定を変えれば良い」という情報を発見。
しかし、「パープルライト」と言われずに、「ブルーライト」に注目が集まっているのは、 日常生活を送る上でブルーライトに目をさらされる割合が多いからです。
そもそも、 波長とエネルギーは反比例の関係にあり、科学的には 光の波長が短いほど高エネルギー、長いほど低エネルギーとなっています。
すーまん。
ディスプレイ画面が表示されたら、「夜間モードの設定」をクリックします。
「 ディスプレイ」をクリック。