嫌なことばかり記憶する発達障害の息子。むやみに叱る私を見て、療育の先生が教えてくれたことは【LITALICO発達ナビ】
過去の嫌なこと出来事ばかり思い出し頭から離れない
試してみてください。
「水に流す」という表現がありますが、身体に水をかけることで過去の認知の影響が弱まることを、心理学者が解明しています。
また、仕事で重要なポジションに就くという事もあるかもしれません。
楽しかったことや、感動した事よりも。
あなた自身の感情の浄化が必要なことを、あなたの心があなたに伝えているのでしょう。
ただ作家のエッセイなどを読むと、過去の楽しかった思い出を鮮やかに書いている人が多いですよね? その辺はどうなんだろう?などとまた勘ぐってしまいます。