PMSはこのプロゲステロンが関与していると考えられています。
血管を丈夫にする などなど プロゲステロン(黄体ホルモン) プロゲステロン(黄体ホルモン)= 妊娠維持に活躍するホルモン• イライラや不安に。
PMS期の抑うつや怒りの爆発、絶望感、パニック、妄想、不眠といった情緒不安定が、いつもの生活が送れないほど著しい場合には、月経前症候群(PMS)と区別して、 月経前不快気分障害(premenstrual dyspholic disorder:PMDD)と診断されます。
以前は治療の対象とされていなかった月経トラブルも、きちんと治療をすることで、生理に伴う不調に振り回されることなく、QOL(生活の質)を維持することが大切だという考えが広まっています。
早川:それわかる!わたしの場合、ハードな運動は苦手で長続きしないから、ウォーキングだけど。
それで楽になったよ!今は女性の不調に良いっていうハーブティを飲んでる。